เมื่อวาน มีโอกาสไปใช้บริการห้องสมุดมหาวิทยาลัย เห็นข้อความนี้ในลิฟท์…

” ซื่อสัตย์แต่ไร้คุณธรรม เป็นภัยต่อผู้อื่น” 

                                                                       ปรัชญาขงจื๊อ

คำถาม : อะไร..เริ่มง่าย..ตัดยาก ?

คำตอบ : …. มิตรภาพ.

ที่พูดอย่างนี้..ไม่ได้หมายความว่าให้ท้อหรือหยุดหรอกนะ ชีวิตนี่ไม่มีอะไรเป็นความจริงเท่ากับเรากำลังเดินไปสู่จุดสุดท้ายของชีวิต โกรธ..ก็อภัย ลืมๆมันไปบ้าง คิดบ้างหรือเปล่าว่า ณ ขณะนาทีสุดท้ายที่เรามีเราจะยังมีพลังงานเหลือเฟือพอที่จะโกรธใครหรือเปล่า บางครั้งเราเหนื่อย ก็อยากให้รู้ว่าเราเหนื่อยเพื่ออะไร เราเหนื่อยกับงานที่ตั้งใจให้มีประสิทธิภาพใช่ไหม ไม่มีสิ่งใดที่อภัยไม่ได้…เชื่อสิ การให้อภัย จะทำให้อะไรๆดีขึ้น อย่างน้อยก็จิตใจของตัวเอง เพราะมนุษย์ทุกคนล้วนต้องการความรักความเมตตา และมากที่สุดในเวลาที่เขาทำผิดมากๆจนไม่สามารถให้อภัยตัวเองได้

เราทุกคนต่างก็มีข้อบกพร่องด้วยกันทั้งนั้น เคยทำทั้งสิ่งที่ถูกต้องน่ายกย่องชมเชย หรือสิ่งที่ผิดพลาดอย่างไม่น่าให้อภัย แต่เวลาก็สอนให้มนุษย์ทุกคนรู้ว่า ไม่ได้มีวันนี้ตลอดไปหรอก เดี๋ยวเช้า สาย บ่าย ค่ำ พรุ่งนี้ก็เป็นวันใหม่แล้ว แต่ทำไมใครบางคนถึงไม่ยอมให้อภัยอะไรๆที่เกิดขึ้นในวันวาน ในเมื่อเรามีวันใหม่ทุกวัน เหมือนเราเริ่มต้นล้างหน้าในตอนเช้า เราล้างหน้าทำไม??
ก็เพราะว่ามันเป็นเช้าของอีกวันแล้วไง…

เพื่อนจ๋า..เหนื่อยกับชีวิตใช่ไหม..
ฉันเองก็เคยเหนื่อย เคยท้อ เคยสับสนและไม่เข้าใจ
แต่จะเหน็ดเหนื่อยหรือลำบากขนาดไหน
จะต้องสูญเสีย พลัดพราก อะไรไปมากมายแค่ไหนก็ตาม
แต่อย่ายอมทิ้งกำลังใจและความเชื่อมั่นในตัวเอง
เพราะนั่นคือจุดยืนเล็กๆที่แท้จริงเพียงจุดเดียวให้เรายืนทรงตัวอยู่ได้อย่างมั่นคง
และเป็นขุมพลังให้เราเสาะแสวงหาเติมเต็มชีวิตได้อย่างไม่มีวันหมด
รักตัวเองมากๆ รักสิ่งที่อยู่รายล้อมรอบตัวมากๆ อภัยมากๆ ลืมไปบ้าง (ในสิ่งที่ไม่น่าจำ)
ทำเรื่องสนุกบ้าง มีสาระบ้าง ไม่มีสาระบ้าง ทนบ้าง เลิกทนบ้าง กับอะไรที่เราควบคุมไม่ได้
ปล่อยให้อะไรๆเป็นไปตามที่ควรจะเป็น
เพื่อนจ๋า… ถ้าเหนื่อยนัก
ก็ลองปล่อยเรื่องบางเรื่อง..ให้มันเป็น อะไร อะไร ที่ผ่านไปบ้างก็ดีนะ ^^

http://www.thaiplumvillage.org/dharmatalk_tnh_510506_01.html 

ที่มา หมู่บ้านพลัม

“Truth and honesty is the best policy.”

……………………………………………..

“Love of money is the root of evil.”

……………………………………….

“A truely honest person is strong and scrupulous,

Having fully realized by himself that

Deceit is wicked and mean,

Association only with the low life

And not a civilized pattern,

An honest person is truely honourable regardless.”

……………………………………

“Honesty may be looked down upon

As old fashioned and seemingly foolish

In the eyes of fools

But it is like signs written into a stone

Which will never be washed away by the wind,

Water or burned by the son

It will be our own true shadow.

Ask yourself whether you’d rather have

A nice shadow or an ugly one.”

………………………………………….

From… Eng books and Dharma at Night by W.Vajiramedhi (p.105,109)

ลองคิดมาหลายข้อ แต่ถ้าหากมีไอเดียดีๆก็สามารถร่วมแชร์กันได้นะคะ

1. ควบคุมสติไว้ให้ดี

2. อย่าสงสารตัวเอง แต่ให้ค่อยๆแก้ไขปัญหา

3. จัดสรรค์ วางแผนการใช้จ่าย

4. เรามีชีวิตอยู่ได้และมีความสุข ไม่ได้อยู่ที่เงินบันดาลเสมอไป

5. เลือกกิน เลือกใช้ เลือกอยู่ เลือกไปไหนมาไหน โดยคำนึงถึงประโยชน์ ความสำคัญและควรมีการวางแผน

6. ชีวิต ไม่ได้ย่ำแย่อยู่ตลอดไป

7. มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ฉลาด เก่งกาจ และปรับตัวได้ดีที่สุดในโลก ดังนั้นไม่ว่าเศรษฐกิจแบบไหน เราก็ควรจะปรับตัวให้อยู่ได้

8. หุงข้าวทานเองบ้าง (ประหยัดได้มาก ได้ปริมาณและคุณค่าทางใจด้วย)

9. อย่าทานแต่มาม่านัก ไข่ไก่ก็มีประโยชน์ ไม่แพงด้วย อาหารสดก็น่าสนใจ ถ้าหากเรามีตู้เย็น และเครื่องครัวที่สามารถใช้ประกอบอาหารเองได้

10. ไม่มีเงินก็ออกกำลังกายได้ ไปวิ่งที่สวนสาธารณะได้ ไม่ต้องใช้เงิน

11. ฝึกลองคิดว่า ถ้าเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงดี มีอาหาร เสื้อผ้า ยารักษาโรค ที่อยู่อาศัยและสภาพแวดล้อมที่ดี เราจะยังต้องการอะไรอีกไหมและสิ่งที่เราอยากได้นั้นเป็นสิ่งเกินความจำเป็นในการดำรงชีวิตของเราหรือไม่

12. ใช้ชีวิตแบบใช้เงินให้น้อยที่สุด แต่รู้สึกสบาย(กายและใจ)ที่สุด โดยไม่ทำให้ใครเดือดร้อนและไม่ขี้เกียจจนเกินไป

13. งานคุณภาพ เกิดจากคนมีคุณภาพ คนมีคุณภาพ เกิดจากการมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านสภาพแวดล้อมและจิตใจ จิตใจที่ดีเกิดจากความคิดที่ดีและถูกต้อง

14.  เลือกสิ่งที่ดีให้กับตนเองในทุกด้าน และที่สำคัญเลือกทำสิ่งที่ดี (เลือกที่จะเป็นคนดี) 

15. “พอเพียง ก็เพียงพอ” 

สภาวะเศรษฐกิจที่กำลังเราเผชิญอยู่นี้ แต่ละคนได้รับผลกระทบมากน้อยต่างกัน แต่อย่างไรก็ตาม เมื่อเรามีร่างกายและจิตใจที่เข้มแข็ง เราคงไม่หยุดอยู่กับสภาวะเศรษฐกิจตกมีนแบบนี้ตลอดไปหรอกนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสามารถผ่านทุกช่วงเวลาทั้งสุขและทุกข์ไปได้อย่างมีสติค่ะ

หนทางแห่งอุดมคติของหนุ่มสาว ^^

http://www.thaiplumvillage.org/dharmatalk_tnh_510626_01.html

ถามตอบด้วยหัวใจ

http://www.thaiplumvillage.org/here4u_index.html

ที่มา.. หมู่บ้านพลัม

จะเข้าฉายวันพฤหัสนี้*แล้ว… (11 มิถุนายน 2552)

ติดตามชมได้ ณ โรงภาพยนต์ใกล้บ้านนะคะ เรื่องย่อ  ^^

      นำมาให้ฟังกันในวันนี้เป็นเพลงประกอบภาพยนต์ชื่อเพลงว่า จำทำไม (ดูแลการขับร้องโดยอิน บูโดกัน) เป็นเพลงที่บรรยายถึงความรู้สึกภายในใจของ แอน (นุช นีรนาท วิคตอเรีย โคทส์) หนึ่งในนักแสดงนำของเรื่อง ซึ่งร้องได้เพราะดีไปอีกแบบ โดยต้นฉบับเดิมนั้นเป็นของวง Tattoo Colour  ซึ่งวันนี้ก็นำมาให้ฟังกันทั้ง 2 เวอร์ชั่นเลย ฟังแล้วชอบเวอร์ชั่นไหน ก็บอกกันบ้างนะคะ

จากวันนั้น..วันนี้ฉันไม่มีใคร
เก็บอาการซ่อนความเสียใจ
ยังรักเธออยู่อีกนานไหม

ก็รู้ทั้งรู้ว่ารักเธอคงไม่ย้อนมา
รู้ทั้งรู้ต้องใช้เวลาเพื่อลืมเธอ.. เข้าใจ

แต่ทำไม ทำไม ต้องจำ เมื่อเธอไม่คิดจริงใจ
ทำไม ทำไม ความรักที่เธอนั้นลืม ต้องเก็บมาคิดฟูมฟาย
อะไร อะไร ยังย้อนเข้ามา ทุกช่วงเวลา นั้นยังไม่เคยจางหาย
วันที่ฉันมีเธอ ไม่ว่าเวลาจะนานเท่าไร ฉันลืมไม่ได้จริงๆ

ก็รู้ทั้งรู้ว่ารักเธอคงไม่ย้อนมา
รู้ทั้งรู้ต้องใช้เวลาเพื่อลืมเธอ..เข้าใจ
 
แต่ทำไม ทำไม ต้องจำ เมื่อเธอไม่คิดจริงใจ
ทำไม ทำไม ความรักที่เธอนั้นลืมต้องเก็บมาคิดฟูมฟาย
อะไร อะไร ยังย้อนเข้ามา ทุกช่วงเวลา นั้นยังไม่เคยจางหาย
วันที่ฉันมีเธอ ไม่ว่าเวลาจะนานเท่าไร ฉันลืมไม่ได้จริงๆ
 
คนที่รักจริงจัง จะรักเพียงเธอ จนหมดหัวใจ ฉันลืมไม่ได้จริงๆ..

ลองฟังกันดูนะคะ ชอบมากค่ะ เพลงนี้

free Wi- Fi  internet ในโครงการ Green Bangkok Wi-Fi ของกรุงเทพมหานคร (ใช้ง่ายเหมือนกันนะคะ) ^^
ถ้ายัง ลองเปิด wireless เพื่อค้นหาสัญญาน จากนั้นคลิกเพื่อเชื่อมต่อสัญญาณที่ truewifi เมื่อconnect เรียบร้อยแล้ว ก็เปิดเข้าหน้าอินเทอร์เน็ทระบบจะ set หน้าแรกสมัครเข้าใช้บริการไว้แล้ว คลิกโครงการ Green Bangkok Wi-Fi จากนั้นกรอกข้อมูลขอรับ user name

เมื่อกรอกข้อมูลผ่านเรียบร้อยแล้วก็สามารถเข้าใช้งาน Internet ได้เลยค่ะ ง่ายแค่นี้เอง ลองสมัครกันดูนะคะ ^^ 

แต่มีข้อจำกัดการใช้งานอยู่ว่า เมื่อสมัครได้ user name มาแล้ว จะสามารถใช้ wifi Internet ฟรีได้ไม่จำกัดชั่วโมงภายในระยะเวลา 3 เดือน (ทุกการใช้งานครบ 1 ชั่วโมงจะถูกตัดสัญญาณ) แก้ไขได้โดยการเข้าไป connect ใหม่ ความเร็วอาจไม่สม่ำเสมอนะคะ (น่าจะขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่มีคนใช้งานมากน้อยและสภาพอากาศ (เดาเอานะคะ)) จากที่ทดลองใช้มาประมาณ 3 วัน 

เดือนที่แล้วคอมพ์มีปัญหาเชื่อมต่อเน็ทไม่ได้ (ปกติต่อเน็ทโดยใช้โทรศัพท์เป็นโมเด็ม) นำเครื่องไปให้ที่ร้านเช็คดูช่างบอกว่าเครื่องอาจมีไวรัส เลยให้นำกลับมาเซฟข้อมูลสำคัญๆสำรองไว้ก่อน(เผื่อหาย) แต่ก็ยังไม่ได้ทำอะไรเพราะเป็นช่วงงานเข้าน่ะค่ะ  เผอิญวันนี้นั่งทำงานอยู่ ไม่รู้ว่ามือไปเลื่อนปุ่มเปิดใช้งานรับสัญญาณ wireless ได้ไง เห็น pop up ขึ้นมา เลยลอง connect  ดู ปรากฏว่าใช้ได้ เลยลองเข้าอินเทอร์เน็ตและสมัครโครงการตามที่บอกไปข้างต้นหล่ะค่ะ (ตื่นเต้นเหมือนกันค่ะ) 55+  (เคยเห็นป้ายประชาสัมพันธ์โครงการนี้แว็บๆตามป้ายรถเมล์หรือรถไฟฟ้า ไม่คิดว่าจะได้ใช้เหมือนกัน) จะเรียกว่าบังเอิญก็ได้นะคะ แต่เป็นความบังเอิญที่ดีมากๆเลยทีเดียว ^^

ก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งโครงการที่มีประโยชน์และน่าสนใจ ซึ่งในอนาคตคงจะมีการพัฒนาให้มีความสะดวกและมีผู้คนเข้ามาใช้งานกันมากขึ้น ซึ่งโครงการนี้นอกจากจะเป็นประโยชน์กับคนกรุงเทพฯที่ใช้งานอินเทอร์เน็ตโดยทั่วไปแล้ว ยังเป็นประโยชน์อย่างมากต่อนักศึกษาซึ่งจะสามารถใช้งานอินเทอร์เน็ตเพื่อสืบค้นข้อมูลความรู้ต่างๆโดยช่วยลดค่าใช้จ่ายในการซื้อชั่วโมงอินเทอร์เน็ตได้อีกทางหนึ่ง นับว่าเป็นโครงการที่ดีและมีประโยชน์มากทีเดียวค่ะ

รายละเอียดเพิ่มเติม http://www.truewifi.net/th/promotion/green_bangkok.htm