วิธีปฏิบัติในยุคเศรษฐกิจตกมีน

 

ลองคิดมาหลายข้อ แต่ถ้าหากมีไอเดียดีๆก็สามารถร่วมแชร์กันได้นะคะ

1. ควบคุมสติไว้ให้ดี

2. อย่าสงสารตัวเอง แต่ให้ค่อยๆแก้ไขปัญหา

3. จัดสรรค์ วางแผนการใช้จ่าย

4. เรามีชีวิตอยู่ได้และมีความสุข ไม่ได้อยู่ที่เงินบันดาลเสมอไป

5. เลือกกิน เลือกใช้ เลือกอยู่ เลือกไปไหนมาไหน โดยคำนึงถึงประโยชน์ ความสำคัญและควรมีการวางแผน

6. ชีวิต ไม่ได้ย่ำแย่อยู่ตลอดไป

7. มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ฉลาด เก่งกาจ และปรับตัวได้ดีที่สุดในโลก ดังนั้นไม่ว่าเศรษฐกิจแบบไหน เราก็ควรจะปรับตัวให้อยู่ได้

8. หุงข้าวทานเองบ้าง (ประหยัดได้มาก ได้ปริมาณและคุณค่าทางใจด้วย)

9. อย่าทานแต่มาม่านัก ไข่ไก่ก็มีประโยชน์ ไม่แพงด้วย อาหารสดก็น่าสนใจ ถ้าหากเรามีตู้เย็น และเครื่องครัวที่สามารถใช้ประกอบอาหารเองได้

10. ไม่มีเงินก็ออกกำลังกายได้ ไปวิ่งที่สวนสาธารณะได้ ไม่ต้องใช้เงิน

11. ฝึกลองคิดว่า ถ้าเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงดี มีอาหาร เสื้อผ้า ยารักษาโรค ที่อยู่อาศัยและสภาพแวดล้อมที่ดี เราจะยังต้องการอะไรอีกไหมและสิ่งที่เราอยากได้นั้นเป็นสิ่งเกินความจำเป็นในการดำรงชีวิตของเราหรือไม่

12. ใช้ชีวิตแบบใช้เงินให้น้อยที่สุด แต่รู้สึกสบาย(กายและใจ)ที่สุด โดยไม่ทำให้ใครเดือดร้อนและไม่ขี้เกียจจนเกินไป

13. งานคุณภาพ เกิดจากคนมีคุณภาพ คนมีคุณภาพ เกิดจากการมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านสภาพแวดล้อมและจิตใจ จิตใจที่ดีเกิดจากความคิดที่ดีและถูกต้อง

14.  เลือกสิ่งที่ดีให้กับตนเองในทุกด้าน และที่สำคัญเลือกทำสิ่งที่ดี (เลือกที่จะเป็นคนดี) 

15. “พอเพียง ก็เพียงพอ” 

สภาวะเศรษฐกิจที่กำลังเราเผชิญอยู่นี้ แต่ละคนได้รับผลกระทบมากน้อยต่างกัน แต่อย่างไรก็ตาม เมื่อเรามีร่างกายและจิตใจที่เข้มแข็ง เราคงไม่หยุดอยู่กับสภาวะเศรษฐกิจตกมีนแบบนี้ตลอดไปหรอกนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสามารถผ่านทุกช่วงเวลาทั้งสุขและทุกข์ไปได้อย่างมีสติค่ะ